こんにちは！オンラインフィットネス調査員のぴーくです。今回はゼンナの情報をまとめました。
一般にパーソナルジムのレッスンは高額で、月に10万円以上かかることなんてざらですが、ゼンナのパーソナルは、その1/10程度でもはじめられます。
何でそんなに安いの？
逆にゼンナって大丈夫？
しかし、料金は重要でも「パーソナルトレーニングが安いサービス」というだけでは逆に不安ですよね？
結論から言うと、ゼンナ安いだけではありません。もちろんデメリットもありますが、ユーザーのニーズに応えるコスパ・タイパに優れたサービスです。
この記事では、ゼンナが気になっている方のため、ゼンナの特徴をメリット・デメリットをふまえ、判りやすくまとめました。この記事読めば、ゼンナのパーソナルトレーニングのイメージがつかめるので、自分に合っているかどうかが判ります。
目次
オンラインパーソナルのZENNA(ゼンナ)とは？
ゼンナは自宅で気軽にパーソナルトレーニングが受けられる、オンラインフィットネスサービスです。
広告に無駄な費用をかけないため、パーソナルトレーニングなのに月額9,020円～と、リーズナブルな価格でレッスンが受けられます。
安いだけでなく、専属のトレーナーが付き、レッスン１回当たりの時間はたっぷり60分。時間も6:00~24:00までと対応時間が長いので、自分のライフスタイルに合わせた利用が可能です。
また、無料でカウンセリング・パーソナルトレーニングを体験できます。実際に体験し、サービス内容に納得してから入会することができますよ。
ZENNA(ゼンナ)の料金・プラン
ZENNAには、レッスン回数によって異なる3種類のプランがあります。
| プラン | 月額 | レッスン回数 |
| ライトプラン LIGHT PLAN | 9.020円 | 月２回 4,100 円/1回60分 |
| 一番人気 ベーシックプラン BASIC PLAN | 16,280円 | 月４回 3,700 円/1回60分 |
| エリートプラン ELITE PLAN | 29,040円 | 月８回 3,300 円/1回60分 |
| 全プラン入会金無料 | ||
ZENNA(ゼンナ)がおすすめな方
- パーソナルに興味があるけど、あまりお金をかけられない
- 1ヶ月だけパーソナルトレーニングを試してみたい
- 忙しくてパーソナルジムに通っている時間がない
ZENNA(ゼンナ)の特徴とメリットを解説
ゼンナの特徴とメリットをまとめました。
ゼンナの特徴とメリット
- 無駄な費用カットで業界トップクラスの安さ
- 1ヶ月から利用できるのリスクが最小限
- 営業時間が長いのでライフスタイルに合わせられる
- 効率の良いオーダーメイドのトレーニングプラン
- 自宅レッスンなのでタイパ・コスパが優秀
- 無料体験が60分間
ZENNA(ゼンナ)は無駄な費用のカットで、業界トップクラスの安さを実現している
ゼンナの料金は業界トップクラスに安いです。
「逆に大丈夫なの？」と心配になります。
一般にパーソナルジムのレッスンは、トレーナーとのマンツーマンであるため高額です。店舗型パーソナルだと10万円以上、オンラインパーソナルでも3万円前後はします。
一方、ゼンナは月額9,020円～です。
業界トップクラスの低価格で、パーソナルトレーニングを提供しています。
| 店舗型 | オンライン | ZENNA |
| 100,000円以上 | 30,000円～ | 9.020円～ |
なんでそんなに安いの？
何か落とし穴があるんじゃない？
ZENNAがここまで安くパーソナルトレーニングを提供できる理由は、無駄な費用を削っているからです。
店側がパーソナルジムを運営する場合、店舗や設備費以外にも、集客のため広告にかなりのお金をかける必要があります。特にライザップなどは、莫大な広告費をかけ、あらゆるメディアに広告を載せています。
ZENNAは、お金のかかる広告費用を最低限に抑えているため、料金を安くおさえられているのです。他にも、食事指導・専用アプリなど、セールスポイントにはなっても料金が高くなってしまうサービスなどもカットしています。
純粋にレッスンに特化させているのが安さの秘密なんですね。
ZENNA(ゼンナ)の利用は最低1ヶ月、リスクが最小限なので気軽にはじめられる
多くのパーソナルジムは、最低継続期間を2～3ヶ月以上としていますが、続けられるか不安に感じる方は多いと思います。
パーソナルジムの経験がない方にとって、体力・時間・相性など、未知数な部分が多いため、契約期間が長いのはリスキーです。
一方、ゼンナは継続期間の縛りがなく、１ヶ月からでも利用可能です。
いざゼンナのパーソナルトレーニングを受けてみて「なんか思ってたのと違う…」となっても、１ヶ月でやめられるので、リスクを最小限におさえられます。
また、レッスンのチケットは1年間有効です。
忙しくて、今はレッスンを受けている時間がない！
なんて場合でも、退会した後でチケットが使えるので無駄になりません。
費用のリスクが最小限なので、気軽にはじめられますね。
ZENNA(ゼンナ)のレッスンは6~24時なので、ライフスタイルに合わせられる
店舗型のジムだと、テナントの都合などで営業時間が短い場合もありますが、
ゼンナは、6時～24時までと営業時間が長いため、ライフスタイルに合わせてレッスンが受けられます。
たとえば、
- 普通のサラリーマン
→6時からのレッスン - 子供のいる主婦
→子供を送り出し後にレッスン - 残業の多いサラリーマン
→23時から寝る前にレッスン
都合の良い時間に利用できるので、生活のリズムを崩すこともありませんよ。
ZENNA(ゼンナ)は自分に合ったトレーニングプランで、効率的なボディメイクができる
ゼンナでは、担当トレーナーから一人ひとりに合わせたトレーニングプランを作成してもらえます。
「身体を鍛えるトレーニングは？」と、聞かれたら、
ランニング・腕立て・腹筋などが思い浮かぶと思います。ちょっと調べれば、クランチ・ランジ・バーピーなども候補に入ってくるかもしれません。
しかし、頻度・回数・休憩時間・期間など、トレーニングプログラムまでいくとどうでしょう。
そこまではちょっと…
素人には難しいですよね？自分で色々試してみるも良いですが、年単位で時間がかります。
私も我流で色々やったのですが、かなり遠回りしてしまいました。
ゼンナでは専門知識を持ったプロが、イチから専用のトレーニングプログラムを作成・提案してくれます。
パーソナルトレーナーは運動生理学・解剖学・運動科学・栄養学などの知識が豊富なので、素人の考える行き当たりばったりなトレーニングとは段違いです。
ゼンナのトレーニングプログラムなら、効率的なボディメイクができますよ！
ZENNA(ゼンナ)は自宅でトレーニングできるため、移動や着替えが不要
自宅でレッスンが受けられるのもゼンナのメリットです。
自宅でレッスンできると何が良いの？
コスパ・タイパが優秀なんです！
たとえば、自宅から電車を使って15分の距離にある、店舗型パーソナルジムに通うとなると、往復の移動時間、着替え、女性なら身だしなみにも時間がかかりますよね？レッスンの度にかかる交通費も馬鹿になりません。
これがゼンナなら、移動・着替えが不要で、身だしなみも最低限で済ませられます。
レッスン時はZoomを起動させるだけなので、移動時間ゼロ、動きやすければ部屋着でOKです。外出する必要がないので、メイクや髪のセットも省略できますよ。
忙しくてジムに通う時間のないサラリーマン、子供が小さくて長時間外出できないママさんなども利用しやすくなっています。
ZENNA(ゼンナ)は60分間の無料体験で、サービスの内容をしっかりと確認できる
ゼンナには、60分間の無料体験があります。
無料体験があるのはゼンナだけ？
ゼンナ以外にも、無料体験ができるサービスはありますが、
サービスごとに体験できる内容に差があるんです。
大抵の無料体験は20～30分と短く、雰囲気がつかめる程度です。なかには、プラン・料金の紹介ばかりで「全然体験できない」無料体験もありました。
ゼンナの無料体験は、最初に20分間本格的なカウンセリングを行い、そのあとしっかり身体を動かす時間が設けられているため、「これ本当に無料体験？」と逆に心配になってしまいます。
これだけしっかりした内容だと、無料体験後の勧誘攻勢が怖くなりますが、「担当できるのを楽しみにしています！」程度であっさりと終わりました。
プロのトレーニング指導はとても参考になるので、1度試してみてください！
ZENNA(ゼンナ)のデメリットとは？
ゼンナのデメリットもチェックです！
ゼンナのデメリット
- 食事指導プラン・オプションがない
- 対面式パーソナルよりレッスン精度が劣る
ZENNA(ゼンナ)は食事指導のオプションがない
ゼンナには、食事指導・管理などをしてくれるオプション・プランがありません。
食事は見てもらえないの？
ゼンナはパーソナルトレーニングに特化のためか、担当にトレーナーに食事の報告をしてフィードバックをもらい、日々の食事を管理するサービスがないんです。
食事＋運動で短期間でダイエットしたい方には、あまり向かないかもしれません。
ですが、レッスン時間内なら食事のアドバイスはもらえます。レッスン時間を活用してみるのも手ですよ。
ZENNA(ゼンナ)はオンラインなので、対面式のパーソナルほどのレッスン精度はない
ゼンナに関わらず、オンラインフィットネスサービスでは、店舗で行う対面式と比べレッスンの精度が落ちてしまいます。
オンラインだとなんで精度が落ちるの？
たとえば、トレーニングフォームを教わる場合、カメラの小さなトレーナーを見るより、自分の目で直接見た方が判りやすいです。フォームも、言葉で指示されるより手で直接修正してもらった方が早いと思います。
また、ダンベルやトレーニングベンチなどを使ったレッスンを受けたいなら、ユーザーが自分で用意する必要があります。
オンラインで精度がレッスン落ちる理由
- カメラ越しだと伝わる情報量が少ない
- 手で直接フォームの修整ができない
- トレーニング設備がユーザーまかせ
オンラインパーソナルは便利ですが、レッスン自体は対面式の方が優れていますね。
オンラインパーソナルZENNA(ゼンナ)メリット・デメリットのまとめ
以上、ゼンナの特徴を解説させて頂きました。
あらためてメリット・デメリットを振り返ってみましょう。
ゼンナのメリット
- 無駄な費用カットでトップクラスに安い
- 1ヶ月から利用できるのリスクが最小限
- 営業時間が長いのでライフスタイルに合わせられる
- 効率の良いオーダーメイドのトレーニングプラン
- 自宅レッスンなのでタイパ・コスパが優秀
- 無料体験が60分間
ゼンナのデメリット
- 食事指導プラン・オプションがない
- 対面式パーソナルよりレッスン精度が劣る
ゼンナは、料金が安くリスクも少なく気軽にはじめられるオンラインパーソナルサービスです。食事指導こそありませんが、まずはトレーニング法を学びたい方にはピッタリだと思います。また、無料でプロトレーナーのパーソナルを体験できるのも大きなポイントです。
興味を持った方は、まずは無料体験からチャレンジしてみてください！